Ana SayfaEtiketlerÇinko

Etiket: Çinko

Bağışıklığı güçlendirmek için bu besinler kurtarıcınız olacak

Koronavirüs pandemisi nedeniyle bağışıklığı güçlendirmenin daha da önemli olduğu şu günlerde diyetisyen Esra Işıkdemir'den tavsiyeler geldi. Kış döneminin yaklaşmasıyla birlikte hastalık riskinin artması, yediklerimizi daha da önemli kılıyor. Peki bağışıklığı güçlendirmek için ne yememiz gerekiyor? İşte koronavirüs salgını için de en büyük destekçimiz olacak bağışıklığı güçlendirmek için tüketilebilecek o besinler...

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için C vitamini ve çinko!

Pandemi sürecinde koronavirüse karşı en büyük silahın bağışıklık sistemini güçlü tutmaktan geçtiğini söyleyen uzmanlar, limon, portakal, bergamot gibi bitki kabuklarını kaynatıp tüketmenin yararlı olabileceği görüşünde. Özellikle kronik hastalığı olanlar ve gebeler gibi özellikli gruplarda yer alan kişilere uyarıda bulunan Prof. Dr. Gülçin Kantarcı, bu ürünleri tüketmeden mutlaka hekime danışmaları gerektiğinin altını çizdi.

Don't miss