Ana SayfaEtiketlerAçlık

Etiket: açlık

Açlığınızın nedeni uykusuzluk olabilir!

Pandemi nedeniyle evde geçirilen vaktin artması, yazın gelişiyle birlikte kabaran iştah sonbahara girerken fazla kiloları beraberinde getiriyor. Sonbaharda fazlalıklardan kurtulmanın zorlaşması ise doğru beslenme için uzmanlardan öneri almayı kaçınılmaz kılıyor. Diyetisyen İrem İmrağ, bu dönemde kilo kaybetmek isteyenler için önemli tüyolar veriyor.

Don't miss